是更好，小小的分派有什么用呢？倒是郭宽，真的该勤加练习了。”说到此处，唐心皱了皱眉头：“应该查查步千怀的底细。”随后取出纸笔。
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步千怀在赌地镇压场子，不过并没有他印象中装逼打脸的情节，只是无限的平淡，也许是心月宗势大，所以并无人招惹。所以步千怀也乐得清闲，抱着一本《武道浅入门》看得津津有味。
武者，集天地之气运，拳崩山河，脚踏九州，声震寰宇。故而各个时代都将武道视于绝顶之上。炼体境界乃是凡人修炼身体，强身健体之所始。为了打好锻骨和洗髓的底子，炼体必须牢固，千里之行， 始于足下。只有良好的基础，才能够为后面的锻骨和洗髓打好底子。炼体境界力大无比，有三人之力，可拎起百斤重物不费吹灰之力。炼体境界稳固过后，乃为锻骨，锻其骨，坚实自身，为了更好地贴身武学和自身防御做好基础。锻骨于炼体更高一层，骨骼硬朗，一拳可穿木门。
看着书中的各种白话和废话，步千怀也对武道有了小小的了解。他现在所在的境界就是初武中的炼体，也就是字面的意思，锻炼身体，强健体魄。为了后面的锻骨和洗髓打下更好的基础。而如果自己突破到锻骨的层次，骨骼更加的坚固，那么临