海棠书屋 > 穿越小说 > 从火凤凰开始的崛起 > 第五章 被无形打脸了
 啪啪的疼痛来着。

    不过在做完100个俯卧撑,100个仰卧起坐之后的叶浪,却是马上去进行负重30公斤越野10公里的训练项目。