量、肉身融合，就是所有神 技共同的基础。现在我教你们钢拳是如何让气去和人肉身结合，晚上你们在房间慢慢练习，把自己房间打坏了我不负责，所以力道你们自己学会控制。”
罗三说着，在他们面前演示钢拳的方法，钢拳并非拳技，而是极其霸道的攻击技巧，身体所有部位都可以使用，淡然一般都是手脚。
两人非常认真的人看着，听着他的讲解，特别是气如何在透过经脉增强力量。
以前他们以为钢拳是拳法，现在才知道，钢拳是将全身的力量集中一点爆发，不一定要拳头。
重复教导三遍后，两人就回去自己房间练习，罗三也回去修行，不管多么好的天赋，努力是基础，对于这个问题，他绝对不会有丝毫松懈。