跟着憨牛连拳，练刀。
白三修炼的不一样，需要不停战斗，这会正在操练杜荷，手持木剑，杀气腾腾的盯着，稍有不对，就狠狠的抽在身上，整个小院都充满了杜荷鬼哭狼嚎的声音，至于另外两护卫，对于正被虐待的主人，视而不见，充耳不闻，在一边对练着。
司徒长风正在与马战，张望对练，三人你来我往，相互乱攻，时而二打一，时而一对二。
人多练武，与平时感觉更好，既有对手，又能相互探讨，不少平时未注意到的，也能发现，尤其是司徒长风，偶尔发动的破妄特性，总能发现其他人的破绽，从而给他们指点出来。
半天下来，所有人都很高兴，感觉进步不少，当然，这不包括杜荷。
傍晚时候，吃过饭就集体连拳，然后在泡药浴，一天时间就这么过去。
一夜无语，第二天司徒长风半路告别几个兄弟，又前往罗成的小院，学习梅花枪。
刚一进入小院，就看到一个女人正背对大门与罗成说话。
“小师弟来了，快进来！”就在司徒长风犹豫要不要进去打扰的时候，罗成已经发现了他，对他招手喊道。
司徒长风只得走过去，施礼道：“见过罗师兄！”