生经”是一种控制呼吸节奏，利用天地间元气养生的一种心法，无需特别动作，只要养成习惯，行走坐卧之间，就在修炼。
当然，有时间早立山间，晚处河畔，效果更佳。
小兕子是由系统直接传授，这就是直接烙印，可以说已经让她不知不觉的照着去做了。
刚才司徒长风才抱着，就感受到那种特意控制的呼吸节奏，比之郑丽婉更加熟练。
“无论是正常人，还是病人，心态是最重要的，心态平和，良好，自然身心安康。”司徒长风解释道。
“唉！与司徒兄弟一比，某这些年真是活到狗身上去了，枉我出生皇家，拥有大量资源，却无一胜过司徒兄弟。
而司徒兄弟通过努力，不但武功精湛，就连医术也如此出众。”李泰沮丧的说道。
“王爷天生神力，又有天下第一高手指点，何愁不能傲视群雄。”司徒长风恭维道。