多道家高人，情愿隐居山野。”司徒长风坐在山巅，看着升起的朝阳感叹道。
太阳初升，一元复始，天地灵气最为精纯，每当这个时候修炼，总能感觉到一点进步，尤其是在山中，大地灵气，树木的灵气，还有泉水带动，一切都是那么生机勃勃。
“叔父！郭伯伯在寻您！”杨过快速跃上山崖道。
“走吧！”司徒长风起身跃下，刚刚上来的杨过又跟着下去。
…………
“郭师兄，您找小弟？”司徒长风回到郭府，拱手问道。
“听说师弟近日醉心修炼，不知进展如何？”郭靖不答反问。
“还不错！”司徒长风满意的微笑道。
“这大半年师弟不但要教几个小的，还要训练士卒，实在辛苦了，真让为兄过意不去。”郭靖歉意的说道。
“师兄说得那里的话，都是自家兄弟，何必见外。”司徒长风微微摆头道。
“这篇是九阴真经的易经锻骨篇，能够动静结合，不但淬炼筋骨，而且让修行更快，师弟可慢慢研究一下。”郭靖从怀中掏出一张帛书道。
“九阴真经！这……郭师兄教我会不会太为难了。”司徒长风迟疑的问道。