翌日清晨，慵懒的太阳慢悠悠的从东边升起。
建立在山林幽谷中的山寨，被刚攀上天空的太阳所洒落的阳光，照得一片明亮，几乎没有阴暗的角落。
而殷皓和周仓两人，却是在鸡鸣时刻便早早的就起了床，开始勤奋的修炼起武功来。
药房后堂里的周仓，在华医师的指点之下，一招一式的比划着五禽戏的各种动作，进行练肉境的修性。
哪里一有错乱的地方，华医师便立刻的做出纠正，一丝不苟。
同时，华医师还为周仓讲解着每一个动作对应修炼的肌肉，整个人可谓是尽心尽力。
虽然他不是这五禽戏的开创者，但他师兄创的这五禽戏，却是涉及了太多他们这一脉的医家知识，即便他连武道修士都不是，但指点他人修炼到五禽戏到练骨武师的境界，却是绰绰有余。
而另一边的殷皓，却是丝毫没有让华医师操心，整套动作没有一丝一毫的偏差，这就是天赋的差距了。
身为被评为人皇之资的殷皓，即便这五禽戏只是学了一遍，也足够他顺顺当当完成对应的修炼了。
当然了，这并不妨碍他听华医师讲解五禽戏中，每个动作所蕴含的武道和医家学说知识。