夜深人静十分，殷皓点着油灯，沉着心，集中全部注意力，处理着手中的药材，时不时的将手中的药材，抛向特定的区域。
他并没有一味追求速度，而是更加看中准确率，锻炼的心到、眼到、手到这三要素。
只有足够精准，再将速度提上来才能打的中敌人。
若是光有速度，而精准度不够，那丢出来的暗器也是没用的，就跟前世戏言中的描边枪法和随缘枪法一样。
当然了，在兼顾精准度的同时，他也在有意识的提升自己出手的速度。
就这样，殷皓沉心独自练了一个时辰后，周仓终于汗流浃背的从后院走了出来。
“行了，你去先生房里吧！我洗漱一下后，自己擦拭药酒就行了。”
周仓抹了一把汗，来到走到前院的水井边打水，头也不回的对殷皓道。
“行吧！你擦完之后别忘了把药酒放回暗格里，另外记得熄灯。”
殷皓将手中的药材放下，对周仓吩咐了一句，就肚子走进华医师的房中。
“嘎吱”
殷皓走入房中，顺带将房门关上。
这是华医师吩咐的，因为神魂修炼太过危险，任何一丝一毫的干扰都有可能