要靠修炼来恢复。
如果长时间没有修炼，身体状态也会从巅峰状态跌落一些，同样是水平越高越明显。也就是说，修炼水平越高，越难以维持巅峰的状态。
这种现象傅斌当然早就知道，不过最近他才想明白其中的原理。人体本来就是一个与环境有很大熵差的低熵体，就像冬天里的一杯热水，不过有生命系统持续给它“保温”，使之能保持一定的温度，但想要烧开，就一定要加一把火才行。
自动恢复就像是抓牌，而修炼是将这些牌整理好，当然打起来更有效率。各种引导模型的差别，就等若不同的组牌方式，只不过高级的引导模型要复杂得多，也要苛刻地多，同时也要强得多。
一念至此，傅斌呼了口气。随着对修炼的理解加深，自创引导模型的道路又前进了一步，总有一天会实现的。正准备起身继续前进，发现食人菌的尸体已经被处理干净，小毛却在那里转来转去，原来那里留下了一块拳头大小的红褐色矿石，表面还有黑乎乎的残留物。这可能是食人菌身体里留下的东西，上去查看了一下，是一块纯度不高的赤晶石。
这颗晶石从形状上看，本来品质还不错的，可惜已经被食人菌吸收过了，所以熵能已经很稀薄，大概连一个标准单位