二十年前，因为北冥寒涉嫌杀害掌门之女，引的掌门侯云松大怒，但因太上长老咫尺发话，不得以下，只得暂时禁锢北冥寒的修为。后思来想去，将之送进了这座寒冷刺骨的冰窟窿中。名为囚禁，实际上，是打算让他自生自灭了。
此后雪松长老赶回，得知自己的弟子被囚禁，却诡异地是，却什么话都没说，也没有去找侯云松理论，倒是把青松长老好一顿胖揍。
陈率千盼万盼等到自己的师父回来，却没想到雪松长老一副高深莫测的样子，总说这是小师弟的什么机缘。久磨无果下，也只得无奈地放弃。
不过，由于冰窟就位于雪峰山脚下，此后陈率便见天地往下跑，一待就是数日，自顾自地陪着北冥寒说话。好在这里的阵法，只是困人，并不能隔音，北冥寒虽身在冰窟，到也算不得寂寞。然而时间长了，也难免会嫌弃陈率太过聒噪。但他素来沉默寡言，不善言辞，也就默默忍着，再不济，索性两眼一闭，将自身五感尽数屏蔽，开始盘膝枯坐。
纵使修为被禁锢，北冥寒依然每日毫不放松的修炼。实际上，不修炼也不行啊！
实在是这冰窟里头太过寒冷，他的修为又被禁锢，无法释放出来抵御这股寒气，也便只能勉力修炼，用新修炼出来的灵