）熟悉球性练习。内容：1.单双手直线向上抛球练习。（5分钟）2.绕颈部 腰间 胯下持球练习。（5分钟）3.1原地高低手运球练习。（20分钟）3.2行进间高低手运球练习，行进体前变向低手运球，胯下变向低手运球，背后运球练习等（60分）。好了，这些就是我对你们的一些要求，希望各位同学克服一下。
听完了这些要求以后很多报名参加篮球比赛的同学都后悔莫及，我灵机一动说：“等赢得了篮球比赛以后，我去和老师商量让我们全班来一次野外露营，你们说好不好。”顿时，在场的同学没有一个不是欢欣鼓舞的，就好像打了鸡血一样充满活力，激情四射。经过了几个周的不断努力训练之后，队里每个人如同被磨砺的宝剑一样，锃亮锃亮的，就等着出锋呢！
时间过的很快，就这样我们迎来了学校的篮球比赛，心情有种莫名其妙的激动和说不出的言语。只听广播中说“请各班篮球队队长到抽签台下抽签”。然后各个班里的篮球队长穿着属于自己的队服穿梭在人群当中来到抽签台将自己的手伸入暗箱之中抽取自己即将对战的篮球队号，我抽到了8号，也就是说即将面临的对手就是文科15班。很快开始了按号对战的方式进行篮球比赛淘汰制第一轮，整个篮球馆内