药。
于是段有便在韦陀的指点下，列岀了练功计划:每日一个时辰日月混元功，三十六下“鲤鱼打挺”,三十六下“丹增扑狼”，抱举三十六下大石头，左右手照目标各扔一百零八次小石头，左右手指照目标各弹一百零八次小石子；同时，每次手与地接触，都要有意用手指插地，抓捏沙土，每天要从沙丘阳面爬上、跃下三十六次；还有，每天和丹增到青土湖中戏水半个时辰，冬天除外。其余时间，除去拾柴禾、挖苁蓉锁阳、捉兔子、烤肉食等外，段有就和丹增比武、打斗。
在于丹增打斗的过程中，段有渐渐将凉州棍术与段家棍术融为一体，且自行琢磨岀一些招式，打斗时不拘招式，随势而使。与丹增的争斗也从开始的一败涂地慢慢转为能抗衡小半个时辰，尽管仍被丹增扑倒，但被扑倒次数越来越少，被抢去棍棒的机会也越来越少，偶尔还能击中丹增。
有天，段有坚持了半个多时辰后，才被丹增扑倒。但在段有倒地之际，手一甩，一块拳头大的石头砸在丹增腿上，丹增夸张地叫一声，远远躲开，再行扑过来时，段有又一石头飞去，击中丹增，丹增吃疼，怒目而向，却不敢扑来。段有飞石追去，丹增落荒而逃。
段有洋洋得意。终于赢了!