体素质比六品十二锻的还强上一些，一拳打出来呼呼有声，感觉体内有一股气息呼之欲出。
内息在战斗之时可以护住自己的整个身体，剧烈的战斗会使得内息消耗，内息一旦消耗太多，人体就会显得十分疲惫不堪。
其实这就是所谓的内息了，到了四品之后修的就是内息的大小，强弱，以及恢复的速度，五品之人比四品强，就强在这些方面。
比如四品是一根拇指大小粗细，五品的就是两根拇指粗细大小的，六品的约莫三倍大小，内息粗，战斗输出力量大，恢复也快。
当然，好的战技能够更好的匹配内息，能让四品发挥出五品的实力来，就好比说话用扩音器一样，如果声音本来就强劲之人，再用扩音器的话，声音传的就更远了。
吃完饭，黄泉也懒得再去找客栈，直接和伙计招呼了一声，将包厢租了下来，原地打坐xiū liàn起来。
说是xiū liàn，其实就是在不断的在复制生息丸，吃生息丸，然后抽空看hǔ qí差不多吃完一盘，再给他端上一盘。
经过黄泉一个晚上不断的努力，他终于到了六品十二锻，hǔ qí也到了四品巅峰，丹药也从大周天丹换到了大还丹，额头的“王”字