，很快就制作出了方案，无不是完全压榨人潜力的地狱训练。
首先是基础的体能锻炼，长跑五万米，上午要跑完。
然后是中午之后的两千个俯卧撑、仰卧起坐。
紧接着是晚上能把骨头打断的剑术训练（靠无限之王进行了恢复）。
锻炼强度根本不是人能承受的，更别说一个十二岁，一个七岁，但是两人都撑下来了……
而且，迅速成长！
因为有呼吸法，所以身体不但没有练垮，反而越发强悍完美。
半个月里，接连成长，也接连增加训练量，每一次都是接近极限，以此来突破自己的体能。
幻云咬牙坚持下来了，而且在此期间，收集了大量数据，呼吸法已经用的近乎完美。
哪怕是蝴蝶忍，也完全挑不出刺来。
唯一缺点，那就是体质还不够强，无法维持常态的全集中呼吸。
“时间到了，今天就是藤袭山最终选拔的日子，幻云，久不落，你们两个都要去吗？”
蝴蝶忍依旧穿着鬼杀队制服，跪坐在蒲团上。
“要去！我要和哥哥一起战斗，现在的久不落可是很厉害的，绝对可以通过最终选拔！”