每次出拳，叶少龙都全力以赴，充满力量，至刚至阳，充满勇往直前的气势，拳势叶少龙早已具备，现在更多了一种拳意，叶少龙刚开始不明所以，经过一段时间摸索，终于确定，自己全神 贯注练拳，莫名其妙练出拳意。
拳劲，拳势，拳意，三种元素，令叶少龙拳技直线飙升，第九天拳意更强，叶少龙练拳开始催动真气，令拳头充满劲力，全力出击，拳劲融合拳势，凌厉强悍，霸气逼人，杀力千钧。再有拳意加持，给人一种无处可逃，天地唯此一拳的感觉。
第十天，叶少龙修炼更加卖力，除了金刚拳，金刚三绝外，叶少龙还修炼锦鲤游，锦鲤游是身法，虽然粗浅，却让叶少龙身法腾挪，灵巧迅疾不少，配合武技，威力倍增。
这一练不知不觉到了下午，叶少龙浑身大汗淋漓，浑身难受，翠姨早已准备好浴桶，除了热水还把一瓶金甲元液倒进水中，金甲元液能强身健体，增强筋骨肌肉的柔韧性，尤其热水澡能打开毛孔，金甲元液的药力更好吸收，不得不说为了叶少龙，翠姨想的很全面。
浴桶中，叶少龙闲的无聊，拿起一本残破秘笈，与其说是秘笈，还不如说几张纸，正是《千丝擒拿手》，《千丝擒拿手》本是先天武技，只可惜叶家只有一招，先天武