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元力修炼，比想象中的要枯燥，杨再兴却是乐得其中，毕竟连反复的锻炼身体，他都坚持下来了。
“元力的六大系统各有作用，而雷蒙说得也是不错，如今我勉强可以掌握三系，首先是强化系，是用来强化自身的身体、武器以及能力，将强化系修炼至高深的人，可以不断突破身体极限，甚至达到身如玄铁，水火不侵的程度，或者让武器变得更加强悍或者锋利，能斩天下万物，而强化自身元力的能力，是可以将元力除了强化系的能力得到加强，让人可以发挥出恐怖的攻击力与破坏力。”
“其次是攻击系！可以将元力发出体外，元力所指，可以直接击破敌人，称之为人间大炮也不为过。而且，攻击系的元力并不止如此，可以配合变化系，成为元力弹、元力炮以及元力波，只要元力足够，甚至可以顷刻间破坏一座城市，一个国家，甚至一个地球也不为过。”
“最后就是变化系，目前是我最需要多加练习的一大系，毕竟变化系的掌握更加困难，是真正的易学难精，而元力的变化又分为两种，形态变化以及性质变化，形态变化很好理解，就是将元力变为各种形状进行攻击，而性质变化则是更加困难一点，就是转变成为各种属性，比如说雷蒙的雷电就是性质