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“还有，这里的冰冷气息会给人带来后遗症，如果不能提升实力将寒气祛除，你们的身体会被时间摧残。你们算是新人，不会直接进行任务，首要目标就是适应这里的环境。
比如保持这个穿着，洗冷水澡，睡硬床板。都是适应环境必不可少的，习惯后你们会发现体内能量的产生会加快，发热也变得频繁，这对你们今后的战斗有极大的作用。”豫南继续说着。
“啊！这么冷居然就穿这么点衣服，还洗冷水澡，不会得病吗！”方同不敢相信人能够在这等环境下生存。
豫南继续笑道“身为修炼者，不靠自身的能量进行抵御外来的伤害，那就不会彻底的领悟自己力量的根基，也就不能发挥出最强的实力。如光长期靠自身能力抵御严寒，今后你们运用自己的力量时便会得心应手。
比如你靠的是后劲，可是你的后劲侵入别人的身体里面后必须集结到一定程度，然后到一定时间后爆发才能对别人造成伤害。如果你会得心应手的控制自己的能力，那么你的后劲即使逼入了敌人的体内，你也会和它有联系并且可以随时让它爆发对敌人造成伤害，是不是很好？”
被豫南这么一解释，方同也明白了其中的好处，每次打斗都要苦苦支撑着后