谚道：“消息全凭后脚蹬”，崩拳身体如弓，劲之发出全仗腰和腿。蹬劲是崩拳的第一个加速度。就是让后脚推着身体向前走。
其次是腰，腰在出拳发劲前要缩，为束展之束，待腿一蹬，则腰一长，和身向前，同时横轴旋转。再加一抖。把力量发出去。身体如弓，腰就是弓弦了。
再次是体认肩，肩“崩”拳才能“崩”。腰的抖劲。腿地蹬劲全上传到肩上，加上腰的平轴旋转。肩是“呼”地一下突然向前一送。如果不用拳，这一下就是肩打，这一打极凶狠，打在胸上能打得人吐血飞出，打在肋上只怕连肋骨也要断几根。
最后是体认拳。肩的一送，如同一只轮起的大锤，狠狠砸到手臂这根大钉子上，打手臂砸得直冲而前，这一拳就是崩拳了。
凌翎七可以说把这四点可谓做的淋漓尽致，就是比起当年的郭云深来，也不差多少了。郭云深的拳术，是在牢中练出来的打遍天下无敌手的半步崩拳。不过就算是遇到了，谁厉害，那也要打过才知道。
现在凌翎七已经是化劲高手，劲力的掌握更是到了微妙的境界，一身内劲也强大无比，就算是换了慕容博这样的高手，只怕也承受不起，虽然不至于被一下打死，但受伤肯定是免不了的。
所以这黑