，还没有入门外，其余的人都算是入门了。要知道国术功夫境界也是分层次的！”凌翎七说道“按照我师父的说法，拳术有三重境界，三种练法和三步功夫。三重境界就是练精化气，练气化神，练神返虚。这三种境界到底是什么标准，其实也没有具体的标准，就看你们自己体悟。”
“而三种练法，是求劲的功夫，即是明劲，暗劲和化劲。这三种劲到底是什么，估计我说了你们也不会明白。我只能告诉你们，能练成化劲的，就等于是大门派掌门的武功境界，可以跟他们打成平手，要知道天下能达到大派掌门水平的，也并不多，可以说数十人而已。能练成暗劲的，已经是非常厉害的拳术高手了，这种人的数量也不会太多。练习国术，可能大部分人能进入明劲就不错了，就像在义军之中，大部分士兵都只是明劲初期，少数进入暗劲。至于我，你们也知道，进入了化劲中期。”
诸女都听得十分的入神，就是本来不会武功的青儿和婉儿也不例外。
只听凌翎七顿了一顿后，又再次说道“至于三步功夫，即是易筋，易骨，易髓。这可以说是身体锻炼的层次划分。易，变也，易筋易骨就是锻炼筋肉和骨骼，改变其质量，令筋长力大，骨骼坚实。各门各派的练力之法可以说都是在易筋易骨。