聊着聊着，唐帅难免觉得有些可惜，如果把李慕豪的性格给到易建联，说不定现在NBA还有易建联的一席之地。
从他们的房间出来之后，唐帅的这一趟串门也随之结束了，亲身体验下来之后，宫鲁鸣的这种办法确实有效，这还没开始打球，但是彼此之间也算是建立起最基本的纽带了。
在北京进行了三天左右的“交流性”训练之后，男篮就集体前往了宁波北仓训练基地。
自从宫鲁鸣执教男篮之后，宁波北仓体育训练基地就成为了男篮的封闭式训练地点，其实不止是男篮，这座05年就成立的体育馆是众多国家队进行封闭式训练的地方。
带队训练的是王卫星，他的训练方式和唐帅在NBA经历的有些不同，虽说没那么专业，但是趣味性还是很足的，就拿一个抓杠铃不借助腿起身，就引得队员们笑声不断。
不过训练的强度确实大，唐帅在北京的时候有宫鲁鸣的“免练许可”，但是到了北仓，他也跟其他队员有了一样的训练内容，这其实也是宫鲁鸣的训练原则，同等对待，没有特例，不要求在多少时间内完成，但是量必须做到。
日复一日的训练在汗水中度过，队员们都咬牙坚持，不过唐帅倒是显得很轻松，虽然刚打
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