阶经过后天培养是可以提升的。不过灵体的出现则完全依靠先天从娘胎里带出来，想要后天培养出灵体，至少在沈河的认知里，从未听说过。
灵体虽然罕见，但也绝不是什么旷世难遇的存在，据他所知，周家的周文轩便是金灵体，天生对金属性灵力敏感异常，他的灵体达到了三阶，并且完全是先天三阶，他也是目前所知的灵霄大陆灵体等阶最高的武者之一。
想要提升灵体的等阶，困难重重，比武者境界的提升还有艰难百倍，因此，能够在后天将灵体等阶提升上去的武者，无不是天赋异禀。
灵体能够帮助武者在修炼某一种属性的功法灵诀时，感悟更深，进阶更快。可以说，同一种属性的灵诀，有灵体和无灵体的武者相比，在修炼速度和感悟体会上占据了极大优势，即便是在战斗时，灵体武者施展的功法灵诀也比非灵体武者威力更加强大。
不过灵体有一个弊端，那就是有可能会阻碍武者对其他属性灵力的修炼，有的灵体武者，终生只能修炼一种灵力，对于其他属性的灵力，会有天生的排斥，无论如何修炼，境界都很难提升。当然，这种现象也不是所有灵体武者都存在。一般来说，先天等阶越高的灵体，越有可能会排斥其它属性的灵力。
因为手里