力此拳一拳之中共有,或刚猛,或阴柔,或刚中有柔,或柔中有刚，或横出,或直送,或内缩。
敌人抵挡了第一股劲,抵不住第二股,抵了第二股,第三股劲力他又如何对付?
七伤拳之名便由此来。
每人体内，均有阴阳二气，人身金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤，实则是先伤己，再伤敌。
当然，若是内功达到化境。修炼七伤拳不仅不会伤身，反而能够强健人身五脏六腑，淬炼金木水火土五行之气，加快脱胎换骨。
只可惜。岳不群早已臻至五气朝元之境，五脏六腑早已淬炼完毕，且单论调动阴阳五行气机的精微之处，比之七伤拳犹有胜之，而一拳之中蕴含七股不同劲力。也只是小意思，但却没有必要。
毕竟，到了岳不群这个境界，单单在一拳之中蕴含七股不同劲力，已经不足以提升攻击力，除非七股劲力轮*转不休，有机转换却又紧密结合，汇成一道精微复杂之极的拳劲，才能伤得了同等级的高手。
否则，一拳之中。劲力越多，空隙越多，七股乱糟糟的不同劲力，反而会被感知敏锐的敌人集中力