椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”
“你们听好了，我现在要说的，是所有国术的根基，源流，不知道这东西，永远也入不了门。
两人屏息，特别是王道更是心中大叫，来了来了，国术的入门，这才真正开始学，以前我从书知道这奥秘，可不敢实验，知道没有师傅手把手教一个不好，那就是瘫痪的结果，现在终于可以得偿所愿了！
“中国人说到武术，必定说到一个气字，这气，不是呼吸的气，也不是空气。”
“人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”
“但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
“原来是这样。这就是气！”王超两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般。
“气散发的剧烈，人就流汗了。”
王道更是一旁呓语：“也就是说，人身体上的毛孔，就如竹篮打水总归要一场空，人体内的能量，气血无时无刻不在散发，甚至人的寿命就是这些气血，如果我们能控制住这些气血，能量的散发的更慢些，我们人的身体就会更强壮，甚至更长寿，若有一天能完美控制毛孔，只进不