没用，有效的不需要技巧也有效。
所以璎珞主要的训练内容就是情绪控制。璎珞自己也知道自己这个问题，因此也非常主动的配合训练。
异能本身没有什么可以训练的，所以蒂法和璎珞大部分时间都用在了实战上面。娑娜虽然不懂古武，但是本身的经验和实力摆在那里，对两女的帮助也是极大的。
一个月的时间很快就过去了，萧明三人的实力每天见涨。
和辛苦训练的哥哥姐姐们不同，尤多拉这段时间最开心了，虽然萧明三人在训练，但是尤多拉一点也不无聊，因为一肚子坏水的老福特曾经出些馊主意，比如让萧明训练的时候带上尤多拉，要做到不但不影响战斗，还不能伤到尤多拉的地步。
蒂法那边也差不多，娑娜也没好到哪里去。曾经玩的一个“游戏”就是，让蒂法和璎珞玩“人质抢夺”。尤多拉就是那个人质，蒂法和璎珞一守一攻，但又都不能伤到小萝莉。
因此对小萝莉而言，这一个月就是和哥哥姐姐们一起游戏渡过的，当然开心了。
很快一个月的特训结束了。老福特和娑娜也不是每天都闲得慌，这一个月已经是他们能抽出来的最大时间了，在结束特训之后，他们就要去做自己的事情了。而萧明一方，经过