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这些确实是烟囱灰无假。不过却不是普通的烟囱灰。而是药炉的烟囱灰。
药炉，就是一些强大的武者需要丹药，用来把灵药炼制成丹药之物。一般十分庞大。需要定时清扫。扫下的一部分就是这种烟囱灰。
灵药和丹药，那是林沐他们这些奴仆看都没资格看的。更不用说得到。
而哪怕是烟囱灰，也是他们梦寐以求的物品。药炉囱灰，即便是蕴含了大量药物杂质，更有些许火毒。对武者高手来说百害而无一利。可对于普通人，那就是极好的补药，味道不怎样，可处理好，胜过好几碗人参炖鸡。还有一定强身健体的功效。对于他们这些连饭都不饱的底层人来说，自然珍贵无比。
林沐也是付出极大的代价和不少的心机，方才从一药童中得来一个打扫药炉烟囱的机会，并偷偷取了一些。
普通奴仆取这些烟囱灰大多拿去直接食用或卖掉。而林沐可不是为了简单地补一顿。他是要淬体。
淬体，顾名思义就是淬炼身体。打炼温养去杂存精，使身体素质变强，趋于完美。从而为习武提供体魄支撑，可以接纳天地灵能。
淬体分有八段，第一段最简单，但能否完成第一段淬体，就决定着能否真正习武修炼。