是一个初出茅庐的弟子，如果学道，反容易控制自己的心神，或许用上一二百年的时间。机缘巧合之下，就可修成胎息。可是薛冲的心思繁密，复杂，甚至可以说是深如渊海。
像他这样的人，要想将自己的思虑完全的沉淀下来，几乎是不可能的。
但是薛冲当把所有老龙的凝心静虑法门看完之后，心中忽然的感觉到一种明悟。如要修成胎息的境界，必先使自己的心灵明净。
“好，既然这心灵力的修行前无古人，那么我何不自定名目。其第一层的功夫，就叫冥想吧！第二层的功夫，就叫睡眠吧；这第三层的功夫，就是我现在想要突破的，乃是要使自己的内心像佛祖一般通达，睿智，干脆叫圆通吧；也许，圆通之后，心性沉稳坚韧，自己的心灵就可以真正的控制住自己的肉身。达到真正的胎息。想必一旦达到胎息之境后，自己的能力越来越强，自可以将自己身体之中的杂质再次净化，到时候自己的肉身可以像飞鸟一般的在空中飞行。算得上半个神仙，姑且取个名字，就叫临仙之境吧，反正到了那一步，除了自己不能长生不死之外，神仙的一些粗浅的手段。自己都可以办得到了，基本上算是踏步进入仙门了，至于以后的境界，以自己现在的修为，恐怕还无法估计。姑且先定出这五