息道：“休息一下吧。”
韩晓晓喉咙干渴，咽咽口水，双手叉腰，垂着颈椎，平复着剧烈的心跳和呼吸，慢慢地说了声：“好。”
白桦喘两口气，俯在栈道边的草地上做起俯卧撑，一次做了三十个，他翻身平躺，把膝盖一曲，又做了三十个仰卧起坐，然后起身原地高抬腿一百下。
韩晓晓只是看着，他还需要休息一阵，他的确很了解自己的身体，他知道不能勉强。白桦每天一早就出门锻炼，连比赛日也没有中断，韩晓晓睡眠浅，很早就发现了，他知道这些对白桦只是常规训练，而于自己却是加强训练，需要一个缓冲过度。
白桦精神奕奕地将俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿再轮流来一次。
韩晓晓道：“手腰腿全面锻炼啊。”
白桦“嗯”了一声。
韩晓晓道：“继续吧。”
白桦应好，两人再度起跑，韩晓晓漫不经心地说：“你不用等我，按你自己的节奏跑就好了。”
白桦身体微微一顿，口气一变，一副居高临下的姿态，道：“废什么话，你跟着哥的节奏跑。”
韩晓晓哂然一笑，发觉白桦略有提速，也便加紧脚步。
跑完一圈，两人中间休息了两次，终点时白桦继