打基础，但对楚无忌这种修士来说，只要掌握要领，多加练习就可以掌握，毕竟这只是基本功，而不是真正的枪法。
蛇缠手是枪入手时的试力手法，也便是以元力催动手中枪，动念间进入身枪合一的状态，一旦成功，这枪便是手臂的延伸，这一点楚无忌根本不用练。
米字步可以同时完成端枪和扎刺的练习；摇旗考校的是双手力道的配合以及臂力的协调，同时也是练习枪的拦字诀；挥鞭则是以挥舞鞭子的手法使枪，训练的则是枪的抽字诀，同时也是枪与腰臂一体的手段；抖杆则是最后一个阶段。前面的基础功都是为抖杆服务，动如脱兔静若处子，挑刺拦砸抽劈合为一体，始为整体圆润之意。
楚无忌原本以为练枪就是练习某种枪法。甚至他准备开始训练双龙枪第一招“雪花六出”，直到看完这本书，这才知道自己的想法多么天真。
“一个月之内，你能将米字步的端枪基础练好就已经很不错了！”
这是鸡大妈的估算。
楚无忌提枪走出房门，见石一餐正在后院空旷处舞刀。顿时一愣，随之苦笑一声，看来这家伙现在没用了。
当即走了过去招招手，石一餐见楚无忌已经出来了，顿时心中发苦，我草啊，怎么这么早？我…