李天歌都用来参悟这部功法了，饿了就吃辟谷丹，累了就睡觉休息，一心一意的投入进去，差不多半年过去了，李天歌才参悟透第一层，这也值得她欢喜了。实在是功法太深奥了，第一层都是她不断揣测，根据自己的修炼经验不断验证出来的，所以后面的功法根本不是现在的李天歌能懂的，她也没有因此气馁，能看懂一部分都是万幸。
经过半年的休养生息李天歌身上的伤都好了七七八八，剩下的也不足为虑，只是还是不能动用灵气，筋脉承受不能，现下最重要的就是修复筋脉，所以在弄懂了功法后李天歌又开始温养筋脉。按照功法第一层所说，双腿做修炼姿势，默念口诀，心神引导外界一丝木系灵气从腕脉上进入，缓慢向上推进。
遇着断裂处的时候用灵气包裹，滋养筋脉重新焕发生机，在这里还没有看出这功法的神奇之处，李天歌好像早就知道会如此，继续顺着筋脉引灵气通过，遇着断裂出就用木系灵气包裹，每到一处断裂的地方都会这样做。期间灵气运行的痛苦自不必说，李天歌都咬牙硬挺，成功的机会只有一次，决不能放弃。
一年后，李天歌从修炼中醒来，欢喜之色从眼中闪过，一个月前经脉就修复好了，为了不留下后遗症，李天歌并没有着急的离开这里，而是多停