岁月如水，不知不觉中三个月就缓缓流过。
“顺行成人，逆行成仙道家的吐纳之法，内丹外丹，果然精妙无穷，对我颇有助益”
全真教经之内，方明放下手里的古籍，忽然对着月色吸了口气。
吸吸吸
他这口气吸得好长，身上的筋骨肌肉也颤动不断，发出鳞甲触碰的声音。
若被外人听到，恐怕会以为他的身上藏了一条巨蟒，此时正在对月吞吐内丹，打磨修炼
“道家服气养生，数百上千年摸索下来的东西，是比我一个人琢磨要丰富多了”
方明嘴里仿佛吞了一个鸡蛋，微微凸起，这个凸起又顺着喉咙一路往下，自咽喉而到丹田，发出咕噜咕噜的声响。
这声响如同雷鸣，仿佛在他肚子里又容纳了一只巨大的蟾蜍或者莽牛。
“道门北宗我已尽得，只是可惜没有先天功”
方明对于王重阳这手号称打遍天下无敌手的功夫还是很想见识见识的，奈何王重阳去得太早，居然连全真教中都没有留下传承。
“倒是一灯段智兴那里，有着先天功的口诀，让他交出来也不是难事”
当初王重阳害怕西毒欧阳锋难制，曾经携周伯通远赴大理，将先天功传给