此心法第一层，和九阳神功中那一段精奥的口诀有异曲同工之妙，皆是让阴阳两脉相互刺激，使内力循环生息不止。
但“九阳神功”是本身先产生阳性内力，然后再去刺激阴脉，产生阴性内力，如此反复。
也就是说，有多少阳性内力，才会产生多少阴性内力。
如此步步稳扎稳打，阴阳总是平衡，基本无走火入魔的危险。
就像在细铁锁上高空行走，如果左右大体平衡，就算哪一边稍重一些，也来得及调整。
但“乾坤大挪移”却不同，是阴阳内力同时产生，然后相互刺激。
修炼者必须小心控制，既不能让阳性内力超出太多，也不能让阴性内力超出太多。
可阴阳刺激之术，增加内力速度又是极快，稍不注意，或阴或阳便会远远超过另一方。
导致内力失控，走火入魔。
还是像走细铁锁一般，如果左右有一边忽然迅速加重，必然会让人来不及反应，失去重心，坠落而亡。
而第二层到第六层的心法，大体都是阴阳内力的控制之法，其中自有巧妙。
如果不论其他，单说对内力的掌控，便是远远超过“九阳真经”了。
此心法唯一的碍难，便是对阴阳