上去，不过也要注意保持健康。足够的精力和体力，是安全上去的基本保障，所以也不能为了轻盈的身体，就减轻饭量不吃肉食。”
“我知道，减肥的话，最重要的一点不是减少食物，而是适量的运动和合理的饮食习惯。”大丫注重养生，对这方面还是很有体会的。
“五天之后，等我的身体好一些，我教你一套内功心法！”水清浅决定将师门一般不外出的绝活，教给大丫，就当是代替师傅收一个师妹好了。如今，她是自己的妻子，就算师傅知道了，也不会责怪他的。
“好！我会好好学的！”大丫打定主意，一定要勤学苦练，绝对不成为他的累赘。以她当前的能耐来说，要依赖两根绳索爬上那么高的山崖，说实话，她的心里怵得很。
那样的高度啊，真是堪比上青天啊！如果她没有武功的话，那么她宁愿选择在崖底过一生，也不会爬绳子上去。如今，可以跟水清浅学内功心法，她真是求之不得，也是势在必行，而且一定要好好学，认真学！
水生收拾好带来的换洗衣服，还有一个小帐篷，兴高采烈的，带着振兴回到了桃花谷。
“小姨，娘还活着，她跟水叔叔都还活着！”老远，振兴就欢快的大喊着，热泪夺眶而出，那是欢喜和激动