回客栈，后来元吉长老苦口婆心地劝慰了他几次后，他才逐渐安下心来。
修炼肯定是十分辛苦的，太初岛上虽然风光秀美，可是物产并不丰富，低阶弟子们的饮食十分匮乏，张小胖本来是个无肉不欢的主，这下可把他难为坏了，每日只能以菜粥充饥。
虽然修炼的过程中，要求要尽量减少饮食或不饮食，可张小胖受不住这样的折磨，不到一个月就病倒了，元吉长老心里焦急，找来了岛上最好的仙医过来诊治，怪的是仙医怎么都查不出他哪里有问题。
张小胖从那时起就浑身发冷，丹田处寒气很重。
后来元吉长老不知使了什么手段，从岛外镇上找来一些滋补的药材，打了些林子里的野鸡，炖了十多日的鸡汤给他补身子，这才算是好了点儿。
病愈之后，张小胖真气大伤，元吉长老心里焦急，就让他加紧修炼，好尽快提升修为，张小胖通过这次生病也看出元吉长老对他十分尽心，也不好意思再懒惰下去，修炼也愈发认真刻苦起来，人瘦了一大圈不说，修为也涨了不少。
可是上次病时的寒气重的问题，病好了以后仍然没有根除，元吉长老为了帮张小胖去除丹田内的寒气，给了他几粒温和调养的丹药，吃了以后好了些，可是吃完之后又变得