修文，现在我要传授你们的“易经锻骨篇”是九阴真经起初的心法，也是最基础的功法，练成后功力等方面均进展迅速。在你们这个年龄正是打好基础的时候，勤加修炼此篇功法对你们以后的发展会有很大的好处。现在你们认真听好了：人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……这其中，不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。”黄蓉开始讲解“易经锻骨篇”的内容，武敦儒和武修文现在基本上都能达到过目不忘的地步了，黄蓉把内容说了两遍，又讲解了一遍，兄弟两人就基本上全部记住了，而且这是筑基的篇目不知道的时候觉着神秘高深、其实真的说出来以后奇妙是很奇妙，但却算不上很高深，再加上有黄蓉深入浅出的讲解他们也基本上都理解了，差的就是时间上的打磨了。
不好意思，有事情，更新晚了……，。