吧！
于是武敦儒三人就暂时在这万年冰洞中开始了闭关生活，武敦儒在这寒冷的环境中“九阳神功”修炼事半功倍，修炼内功之余就全力练习“玄冰重剑”，以期能够举重若轻，如臂使指一般挥舞自如，使其不因为太过巨大而失去了剑法本该有的灵巧。
程英全力吸收体内寒蚕留下的寒气，是指转化为自身的内力，日夜不停之下，内力进展自然是一日千里。
郭芙除了与小貂儿玩闹之外也修炼内力吸收酒丹药力，而且次处寒冷的环境有着与古墓中寒冰床异曲同工的作用，所以不得不一直运功抵抗寒冷的郭芙内力增长速度也是不慢。(。。)，。