个让人真正修炼到内力的效果！
“古籍？古籍上有什么？”
这下子李晓有点愣了，要是说看《异次元清洁工》之类的能够修炼出内力，他是打死都不会相信的，但是袁晨说的是古籍，那这个问题就大了，究竟是什么问题呢？学挖掘机技术哪家强……咳咳，问题就是到哪里才能找到这样的古籍，而这些古籍里面到底哪里记载了修炼方法！
“其实就是一些日常能够看到的古籍，比如孙子兵法，比如论语，比如道德经之类的古籍！”
袁晨说道，反正他也不知道自己这个世界的古籍有没有效果，而且告诉李晓也无妨，自己靠着古籍只是学到了修炼内力真正的诀窍，要真正的修炼出内力，那就比如三年如一日的不断修炼，不断练习，要做到曲不离口，拳不离手，夏炼三伏，冬练三九，内练精气神，外练筋骨皮……
好吧，这些都是扯淡的，主要呢就是要在筑基灵液里修炼内力，然后呢还要多吃点魔兽肉，妖兽肉，多喝点异界酒，多抽点异界烟，多喝点异界茶，多吃点异界土……种出来的蔬菜水果，多吃点带灵气的一代寒潭鱼！
嗯，能够做到这些基本就可以在一年内修炼到跟我差不多的内力了，至于精神力嘛，看天赋，看天赋，反正自己的