炼五千余年，如今已经达到元婴前期的修为，也算是修炼快的，可以说站在桃源星整个修真界的巅峰之上了。难道我也要花费几千上万年才能达到那个层次？如果真是这样，那时间实在是太久、太久了……
回想起璇玑真人离开前的一番话语，沈翀的睡意越来越浓，心神也是渐渐沉入了睡梦之中。
梦中，沈翀的整个身心都是放松下来，灵魂也进入了一种玄冥的状态。就在这时，他平躺在床上的身体，开始发出了莹莹的光芒。
毫光外放，而后，那些光芒仿佛受到了召唤，从全身各处开始往沈翀交叉放在腹部之上的双手汇聚而去，最终尽数被璇玑真人赐予沈翀的那个玉片吸收。
随着玉片吸收的光芒越来越多，一股温润的感觉慢慢从沈翀的掌心中升腾而起，而后沿着双臂的经脉，通达沈翀头部。
那一刻，就算已经睡着，沈翀的心神依然一震，而后璇玑真人的声音开始出现在了他的脑海深处：“凡人练习呼吸吐纳之法，为得是采纳天地游离之灵气、洗涤体内积淀之浊气，以先天灵气荡尽后天浊气，始能贯通全身经络血脉，身体即可融天地灵气以固本，集合天地智慧以通玄。呼吸吐纳之法初成，方可开始修真……”
璇玑真人的声音暗含独