好多东西根本就没有，可拒绝了无也不太好，于是想了想对了无大师到：“了无大师，我的作料用完了，过几天我再在附近找找，之后做好给你送去，你看可好！”
“那就多谢吴施主了，吴施主一起吃，你烤的兔子你自己都没吃，贫僧一个人怎么好意思？”了无发现吴东一直看着自己在吃，而他自己还没有开始行动.....
随后吴东与了无一起开始争先恐后的动了起来......
吃完饭之后，二人用衣袖擦了擦嘴角，吴东突然想到刚才了无来的时候使用的轻功，又看了看了无太阳穴平平而且双眼不暗淡又无神光流露，想到了无可能是少林武学境界最高的一人了，便开口对了无问道：“了无大师，你对武学有什么感想，最近晚辈想开始学武.....”
了无或许想到了，拿人手短，吃人嘴软，想想吴东这几年学佛经很认真，证明吴东是一个心静之人，而且从他在少林的这些日子可以看出他对少林僧众都很尊敬，应该不是什么大恶不赦之徒，于是便决定传授他一些武学理念......
“武学最开始是为了与森林野兽，与大自然争斗生存的空间，无非是锻炼自己的精神，体魄，还有体内的元气......”
“精神第一阶段