等级，同时也能促进气的等级。孙女修炼了奶奶给的几本技能书后，明显的元气与元力增加了，也提高了级别的修炼。
“总之相辅相成，互相促进，是多方面的。换句话说：就是理论可以指导实践，实践又反回来促进理论的发展。这可能就是人们所说的既修内，又修外。奶奶以为然否？”
冯丽丽本身就读过好些书，所以她对书籍的很是重视。由于这样，她不只是让小如虹修炼工夫，同样让她修炼学识。小如虹读的书多，特别是技艺方面的书多，脑子很是灵活，加之她的双修实践，自然就能提出了一般人不能知晓的问题。实际上也就是说明了双修的奥秘。
云如虹说了这一篇话以后，冯丽丽陷入了沉思。
顿了顿云如虹又说：“奶奶，虹儿这里正有爷爷给的两本甲种秘籍，不妨在修力等级的同时，先炼上一种试试，行了就炼，不行了再停下来，这也误不了多少时日？”
冯丽丽听了小如虹的话后，渊思极虑，研精覃思，渐渐从沉思的回味中苏醒过来，不由得用一种奇异的目光，重新审视她的孙女。“怎么能体悟的这样深，能追根究底，探赜索隐。难怪她修炼得快？悟性高，理解得深，加上元气团与元力团的助力，不修炼的快，那才怪了。