习看起来容易，要想做标准很难，尤其是筋疲力竭之时；肖琳要求非常严格：俯卧撑身子要平上平下，脸要触地，动作不许变形；仰卧起坐起来时头要尽量前伸；蛙跳手要背在身后；蹲下起立站起来时身子要直；稍有一点马虎她就会一皮带抽过来；等把四项都做完，我已经累得瘫在地上。
之后的几天，我们上午出去收集物资，下午回来练习。这里是城郊，有农田也有工厂，有草房土屋也有楼房别墅。肖琳在小船上放哨，我去岸边的房屋里寻找东西。
因为丧尸较多，我们只能寻找丧尸较少的地方上岸，而且不敢离河边太远。这样一来找到的东西十分有限，也就刚刚够两个人用的。鱼食用光了，就在岸边翻掘蚯蚓。
回到船上，肖琳就会反反复复的折磨我：格斗、游泳、阳光下暴晒、在横梁上拉单杠，严酷程度大大超过我妈妈去世前对我自学考试的督促。用肖琳的话来说：“我要把你身上所有的潜力全部榨出来。”
时间一天天的过去，转眼间已经在船上呆了十多天。进入七月，酷热难当，幸好我们在船上生活，能够随时下河游泳。这些天也曾尝试用报话机联系陈建勋或者别的什么人，不知是因为距离太远还是进水的缘故，报话机里只是传出沙沙声，没有任何回应