个个修行步奏，换算成武者的境界，那就是锻体、筑基、明劲、内劲、化劲、报丹。
要知道，刘元这一世能过在十年之内到达报丹圆满的境界，和他上一世就屹立在此境界不无关系，可是先秦之前的方士光是靠着玲珑果就可以做到他前世一甲子的努力，和今世的他齐平，这足以证明玲珑果的厉害。
还有黄毛，黄毛能以不到三十之龄就可以踏足丹道领域，除了它自身的资质与努力外，刘元的药汤助攻也必不可少，要是按照正常情况下的助攻，黄毛靠着以前的底蕴现在最多也就是个化劲中不错的高手，连化劲圆满能不能达到都是个问题，可现在他妥妥的是一位货真价实的丹道强者，而且没什么后患，不影响以后发展。
刘元成为妖怪没有人感到吃紧，因为他以前的天赋，和现在的努力都被大家看在眼里，作为花果山现下唯一一个还能和金毛互相较劲的妖猴，他的才情到底有多高早就为人所熟知。
可黄毛成为妖怪，那可是真的跌破了一地的眼球，黄毛虽然天赋不错，但是和其他三大金刚并没有什么明显的差距啊，要是说努力的话，那就跟是扯淡了，红毛可以说一声他是花果山之最，可他在三十岁时，他才刚成妖精没两年，距离妖怪更是差了一大截。