法不但能助她从头开始巩固境界，居然还让她领会到修炼的真正涵义。
拿后天到结丹来说吧，主要是补缺堵漏颠倒巅，退符进火入涌泉，凝神静气上灵台，三花聚顶汇泥丸，脱胎换骨似神仙。也就是到结丹期之后，才真正算得上踏入了修仙的境界，后天、炼气乃至筑基都只是打基础而已。
对于筑基期，这本功法上只给了几句修炼的法诀：百年筑基忌急躁，循序渐进起高楼，堵漏补缺静吐纳，退符祛病成大妙。
当然，等丹田脱胎换骨修成金丹之后，越往上修炼便越艰难，它不但需要一个修士体内元力的积累达到一定程度，元神及本体强度都必须同步上来，缺一不可。
千贞颜越往后领悟便越觉得深不可测，可她的心情也越来越兴奋，她觉得这本无属性功法完全就是为她量身定制的，她几乎能够感觉到自己的丹田随着她的境界从后天一层进阶到筑基六层，壁界越来越凝实，丹内储存的力量也越来越浑厚，就连小紫竹都感觉到丹田的变化，欣喜的问，“姐姐，你是不是找到合适的功法了？我感觉你的丹田里似凝聚了一口火山，随时能够喷薄无数力量出来。”
“是啊，这本功法是商大哥送给我的，真的很适合我啊。”千贞颜闻言也是喜不自胜，她花了