础，引气入体，化灵为元，形成元神，都是一个垫基的过程，就像盖一座高楼，以上三种境界都只是在打地桩罢了。
可是步入结丹期就不一样了，体内结成金丹，金丹和丹田是两个不同的概念，丹田只是一个容器，用来装载将天地灵气转化成的元力，修士将元力化成法诀，成为攻击的手段，元力的多少和纯度决定法诀的威力大小。可金丹不止是一个容器，它是丹田的升华版，不但可以存储元力，它还可以在体内生成元婴。没有金丹便不可能生成元婴，元婴的强度决定修士的强度，这是很关键的一点。
结丹就相当于将丹田化成一个炉鼎，把身体当作一个丹炉来修行，结丹之后。才能真正打通奇经八脉，三百六十五个穴窍，将它们都转换成一个容器，都可以储存元力，以供自己战斗时元力耗尽进行补充，体内积累的元力越多，与人对战的优势就越多，就如同两个战士都拿枪，枪的威力相同，但谁的子弹多谁就有可能笑到最后。
很多修士在筑基之后冲击结丹。结果失败的数不胜数，丹田破损等于大厦崩塌，从前所修炼的一切都化成飞灰，轻则成为普通的凡人，重则会殒落，而且殒落的还不在少数。
千贞颜现在的本体强度和元神境界都稳定在了结丹期九层，却不代