种粹炼，这种粹炼令他的筋骨血肉和毛发越发的强健，更具韧性。
生死转轮大法运转起来，宋小天又一次感受到了此功法的好处，那些钢针一般的泉水刺入他的体内和经脉之中，能明显感觉到自己身体在改变着，身体中似乎有什么杂质被那些泉水带走，他的身体变得轻灵起来。
除了这些之外，最大的变化是他的灵魂，他的灵魂也在升华着，好似在超脱升华一样，精神力在不断地进化着，更加磅礴。
咔嚓！
精神力无形的迸发出去，那些寒冰被一一破碎，随后他自由了。干脆盘腿坐下之后，宋小天就开始修行了，生死转轮大法开始吸收着寒潭中的寒力，此时他感觉到自己的经脉和丹田也在变化着，那钢针一般的泉水似乎在一遍遍的冲洗他的经脉和血肉，然后再带走一些无用的东西，令他的身体更加强大。
伴随着这一门无上功法的运转，宋小天很快就忘记了这寒潭泉水的可怕，他感受到了一种慵懒的味道，这种感觉很惬意，很舒服。伸手捧了一股泉水，他喝了几口，只觉得体内一团寒流和一团热流涌现出来，两者互相冲撞着，互相粹炼着体内的血肉，壮大自身的威能。
在不知不觉之中，宋小天开始修行起来，源源不断地法力在体内