每30年，就返老还童一次，是在金庸武学中，唯一一本可以让人返老还童的奇学。
天山童姥从六岁时开始修炼，三十六岁时开始第一次返老还童。三十天之内才能恢复功力，六十六岁时第二次返老还童，要六十天后才能恢复原本功力，今年天山童姥是九十六岁，需要九十天才能恢复全部功力。
正是因为功力尚未恢复，天山童姥才会被三十六洞、七十二岛的那些人捉住。
不过，那些人并不知道天山童姥的真正身份，只是以为她是灵鹫宫中的一个小丫鬟而已，不然他们岂会将天山童姥轻易的交到苍飞手中。
行走了十天时间，这一日苍飞已经可以遥遥看到大秦的边境。
而就在此时。一道声音由远而至。
“师姐，这么急着离开干什么呢？”
这声音初始时仿佛从遥远处传来，但是到了后来却像在不远处道出。
苍飞等人转头开去，见到一道白影以一种极快的速度赶至。这身法之快，让人咂舌，苍飞都不禁为之一凝。
天山童姥神色大变，目光中有怨恨，有畏惧。
“停下！”苍飞道，队伍当即停了下来。而几乎是同时，那白影就到了队伍近前。
这是一个白纱