元旷在他的大书房里开辟出了一处小时空，专供成飞感悟和修习摇天步。()
摇天步是元旷所创，元旷当然明晰在修习过程中可能遭遇到的困惑和难点，传授起来更有针对性，深入浅出地释难解惑，使成飞修习起来事半功倍。
成飞的超强记忆力和极佳的感悟力，让元旷大为赞叹。
成飞熟悉了法诀之后，元旷让他服用了几颗辟谷和随时补充精气神的丹丸，就开始指导他正式演练了。
元旷影造了一个和成飞身形相似的虚影分身，要让成飞在对练防守中快速掌握其中的诀窍。
先开始演练的是徒手相搏，虚影分身迅捷无比，刚开始的时候，成飞挨了不少揍，但很快就能从容应对了。
虚影一个直拳击向成飞的胸口。
成飞一步踏出，气随意动，虚影拳头周边的玄气开始盘旋，把他的拳头扯离了方向，带动着整个身体和成飞错身而过。
虚影一拧身，一个飞踹，袭向成飞的面门。
成飞一脚侧踏，气随意动，虚影飞腿带动的玄气被强行抬升，带动着整个身体从成飞头上掠过。
虚影身子一转，一脚铲向成飞的膝后。
成飞余光一瞥，脚一抬，顺势踏出，气随意动