子，把药液冲掉擦干。
回头看看水桶里半凉的药汤，高海也没管它，明天晚上再重新烧开，还能用。
擦干了身体拿着衣服回到卧室，高海也没有睡觉，打开系统看了下
功法：《磐石诀》【一阶】（6/15）（312/700）
“从289跳到了312”
高海笑笑，没有辅药的话，这么点时间顶天了能有1点经验就是了不得。
“穷文富武，穷文富武，有钱才是王道啊！”
次日，凌晨
正睡着的高海隐隐约约听到更夫敲更声，一慢四快
“咚—咚！咚！咚！咚！”
顿时一个激灵，跳了起来
“我靠，五更了！”
五更天其实就是凌晨三点左右，放在两年前，别说三点起床，六点高海也起不来，但是现在是每天五更天就得起来练功！
所以说环境影响人。
而且一天之际在于晨，这句话不是白说的，一天十二个时辰，就属凌晨起床后最能集中精力，练功效率也最高。
跃起来穿好衣服，高海到外面凉水洗把脸，清醒清醒，然后跳到房顶。
房顶上有一个台子面东而建，是专门用来早上修炼。