也就是把丹气凝聚为雏丹，可以在经脉中游走，“哪里有需要往哪搬”。
这个方法同样会牵扯一部分修行精力，战斗力肯定会受影响。
每每遇到强敌，是保留实力供养内丹，还是动用丹气，扛过一波劫难？
实际上，“动丹田”正是一种模棱两可的折衷办法，虽说有人成功过，但是大多数修者只会在纠结中虚度光阴。
这时有人开创出激进，极端的“散丹田”修行法门。
也就是完全不管内丹的凝聚，把强横的丹气提炼出来后，反哺自身，以提升实际战力为第一要务！
此等路数，近乎魔道，但仙道正派中一些性格火爆，雷厉风行的人士也走进“散丹田”的途径。
这个途径的优点是，十分容易遇到机缘！
因为“散丹田”修行者喜欢到处惹事，性格也是烈火燎原，过关斩将，每每有奇遇，就一发不可收拾，很短的时光里就丹成进阶。
当然，“散丹田”也要坏处......那边是常常作死，就会死！
保守质朴的“静丹田”跟油滑投机的“动丹田”，虽然近境缓慢，可好歹自保有余，不会轻易陨落。
但“散丹田”动辄以命相搏，挺身赴险，孤诣前行，一旦死