宽厚的剑面映照着紫冥哭泣的脸。
“现在你可以感受到气，那么吃完早餐就去给我修炼！你强一点我就能轻松一点”紫冥从吧台上端着一个托盘递给浩宇“培根三明治！”
“我准备好了！”擦掉zui角的面包削，浩宇激动的说到。“不过怎么修炼！”
“唉”紫冥捂脸看着嬉笑的浩宇。“你应该能感觉到丹田内的气吧！他无时无刻不在散发着气锻炼着你的内部组织”
“上次发疯时感受的到，一股能量流走在身体的经脉中”浩宇摸着头嬉笑着“不过现在空荡荡的”
“那是因为你把气用光了”紫冥从怀里的风衣中拿出一本古装线书递给浩宇。“根据这个五心吸气法，自己去房间感悟！”
走到房间中关上们，坐在chuang上浩宇shen.出颤抖的手，去翻开书籍“终于！自己可以变强不用在拖后腿了！”
五心吸气法，通过手心脚心，眉心去感受周围流动的气。气便是天地之气，一草一木皆散发气，一个盘腿打坐的图画旁，有着一段文字。
“原来是这个样子”过了一会浩宇放下手中的书籍，打坐闭眼。感气需要放松冥想，让身体进入半睡半醒状态，其实睡觉时头脑身体放松气会