实的能力比其他能力更为消耗体力，但罗的身体素质的确很垃圾，这也更加说明了拥有一副强健体魄的重要性。
纵观整片大海，站在金字塔顶端的强者无一不是体魄极其强横的存在，不提在体术一道登峰造极的卡普和凯多，在刀术一方走到极深的香克斯和米霍克，就算是依靠自己果实能力威震天下的白胡子和夏洛克·玲玲，单论身体素质也不会输给任何人，否则他们二人也不可能承受住震震果实和魂魂果实带来的巨大消耗。
一个真正的强者，最强大的永远都是自己的身体！
而那些只会依赖恶魔果实能力的家伙，充其量也只能算半个强者，就算他的果实能力再强，也不可能走到真正的巅峰。
“现如今的我还是太弱，根本不可能收集到一丁点儿的世界本源，没有足够多的世界本源，又如何支撑我穿越世界时的消耗？我必须变得更强才行！”
将回家的愿望深深的藏在心底，罗奇穿着盔甲便围绕着海岸边开始了负重长跑。
一圈
两圈
五圈
.....
九圈
在沿着海边跑了九圈之后，罗奇的头顶开始不断冒着热气，清秀的小脸涨的通红，